샐러드 3

시리얼 활용 요리 소개

시리얼을 우유에만 말아 드셨나요? 시리얼을 우유, 두유, 요거트에만 말아 드시는 방법 말고! 다른 활용법을 공유하고자 합니다~ 와플과 아이스크림 심심한 바닐라 아이스크림에 시리얼만 올려도 씹히는 맛도 있고~ 맛있어요~ 시리얼 샐러드 샐러드에 견과를 넣듯이, 시리얼을 넣으면 고소하고~ 씹히는 맛이 있어서 좋아요 일반 시리얼보다는 통곡물 시리얼이 더욱 어울리겠네요~ 빙수 빙수야~ 팥빙수야~ 시리얼도 넣어 볼래?!ㅋㅋ 카페에서 빙수 주문하시면 시리얼 토핑해서 나오는 것 많이 보셨죠? 그래놀라 바 요리사님한테 직접 배웠는데! 마시멜로우를 녹여서 뭉치면 저렇게 그래놀라바가 된다고 합니다! 남은 시리얼로 그래놀라바로 만들어 아이들 간식으로 주면 OK이겠죠? 시리얼 꿀 떡볶이 시리얼 꿀 떡볶이도 만들기 너무 쉬워요 ..

연말 파티를 위한 준비 4단계

파티 장소는 파티 분위기를 좌우하는 데 가장 큰 관건! 하지만 연말에 파티 장소를 물색하리란 쉽지 않다. 미리미리 예약을 하지 않았다면 더더욱! 일반적으로 파티는 도심 지역에서 벗어나 펜션에서 파티하기, 지하철역 근처 도심 속 레지던스에서 파티, 레스토랑 또는 호프집에 가는 것이 대다수! 이번에는 저렴하게 친구 집 혹은 우리 집에서 홈파티를 하는 것이 어떨까? * 호텔 또는 레지던스를 예약하고 싶다면 레지던스 홈페이지 보다는 아고다닷컴(www.agoda.com/ko-kr), 호텔조인(www.hoteljoin.com)과 같은 호텔전문 사이트에서 예약을 하면 할인 혜택을 누릴 수 있다. * 왼쪽부터 레지던스, 펜션, 아파트 파티 장소만 있다고 끝은 아니다. 물론 이 단계는 생략 가능하지만, 좀 더 분위기를 ..

[레시피]단 5분만에 저칼로리 샐러드 만들기

동원의 순닭가슴살과오뚜기의 스위트콘을 활용하여 샐러드를 만들어보겠습니다~ 동원의 닭가슴살은 정말 편리하게 다 찢겨서 있어요닭 상태도 좋고 정말 좋은 제품인 것 같아요 양상추가 샐러드에 적합하겠지만양배추가 조금 더 저렴하기 때문에저는 양배추를 먹기 좋게 잘랐습니다 닭가슴살과 옥수수콘만 부으면 끝!여기에 저칼로리의 드레싱을 만들어 볼게요 매실액 3 큰 술 + 식초 2 큰 술 + 간장 1.5 큰 술 + 후추 약간 넣었어요그냥 맛을 보면 자극적인 듯하면 옥수수콘의 남은 물을 조금 더 넣는 것도 하나의 팁! 샐러드에 드레싱이 정말 중요한데왠만큼 맛있는 드레싱은 다 살찌는 것이더라구요다이어트를 위한다면이 매실 드레싱을 활용해 보세요상큼하면서 약간 달달하답니다 드레싱을 부으면 이렇게 저칼로리 샐러드5분 만에 완성! ..